แฟชั่น Y2K ยังอยู่ หรือกำลังถูกแทนที่ด้วยแนว Retro ใหม่

ช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา ถ้าใครเป็นสายแฟชั่นก็คงสังเกตเห็นว่าคำว่า Y2K Fashion โผล่ขึ้นมาเต็มไปหมด ไม่ว่าจะเป็นบน TikTok, Instagram หรือแม้…

เคล็ดลับตรวจสุขภาพก่อนเสริมหน้าอก ที่หลายคนมักมองข้าม

ก่อนเข้ารับการเสริมหน้าอก นอกจากการเลือกคลินิก ศัลยแพทย์ และซิลิโคนแล้ว การตรวจสุขภาพก่อนผ่าตัด ก็มีความสำคัญอย่างยิ่งค่ะ หลายคนมักมอง…

ความจริงที่หลายคนไม่รู้เกี่ยวกับคน Introvert และมุมมองเรื่องสังคม

เมื่อพูดถึงคำว่า Introvert หลายคนอาจนึกถึงภาพของคนเงียบๆ ชอบเก็บตัว และไม่อยากเข้าสังคม แต่ความจริงแล้วภาพเหล่านี้เป็นเพียงส่วนเล็กๆ ข…

ผลกระทบต่อสุขภาพเมื่อร่างกายสะสมกลูโคสมากเกินไป

กลูโคสเป็นแหล่งพลังงานหลักที่ร่างกายใช้ในการทำงานของเซลล์ กล้ามเนื้อ และสมอง โดยปกติร่างกายจะควบคุมระดับกลูโคสในเลือดให้คงที่ผ่านกา…

ของหวานที่ดีต่อใจและไม่ทำร้ายร่างกาย

ของหวานเป็นสิ่งที่หลายคนหลงรัก เพราะช่วยเติมเต็มความสุขเล็ก ๆ ในแต่ละวัน แต่ในขณะเดียวกันก็มักมาพร้อมน้ำตาล ไขมัน และแคลอรีสูง ทำให้บาง…

Loei Dental House Clinic ที่เดียวจบ! จัดฟัน รากเทียม ฟันเด็ก ครบวงจร

การหาคลินิกทำฟันที่น่าเชื่อถือ และให้บริการครบทั้งสำหรับผู้ใหญ่และเด็ก ไม่ใช่เรื่องง่าย เพราะแต่ละที่จะมีจุดเด่นแค่บางด้าน แต่ถ้าคุณ…

ศาสตร์แห่งการนอนหลับ คุณภาพชีวิตดี หุ่นสวยตามมา

คุณเคยสงสัยไหมว่าทำไมบางครั้งแม้จะควบคุมอาหารอย่างดี แต่น้ำหนักก็ยังไม่ลดลง? หนึ่งในปัจจัยสำคัญที่มักถูกมองข้ามคือ “การนอนหลั…

เครื่องดื่มสุขภาพมาแรง ดื่มแล้วดีต่อร่างกายจริงไหม

ในช่วงหลังมานี้ เครื่องดื่มสุขภาพกลายเป็นเทรนด์ที่ได้รับความนิยมอย่างต่อเนื่อง ไม่ว่าจะเป็นน้ำผักผลไม้สกัดเย็น น้ำสมุนไพร ชาไม่มีน้ำ…

พออายุเยอะ ทำไมเพื่อนถึงน้อยลง ทั้งที่ไม่ได้มีปัญหากับใครเลย

เมื่อชีวิตค่อยๆ ก้าวเข้าสู่วัยผู้ใหญ่ หลายคนเริ่มสังเกตเห็นว่า รายชื่อเพื่อนในชีวิตประจำวันค่อยๆ หายไป ไม่ได้ทะเลาะ ไม่ได้มีเรื่องขัดแ…

เช็กลิสต์สุขภาพจิตที่คนรุ่นใหม่ควรใส่ใจ

ในยุคปัจจุบัน คนรุ่นใหม่ต้องเผชิญกับความท้าทายและความกดดันมากมาย ทั้งจากการทำงาน การเรียน และสังคมออนไลน์ ซึ่งอาจส่งผลต่อสุขภาพจิตโดย…